Self Pilates Studio

Somos un estudio de pilates reformer creado con la intención de invitarte a conectar con tu cuerpo a través de movimientos conscientes y controlados. Cada movimiento es un reto que te impulsa a crecer, a perfeccionarte y a descubrir la fortaleza interna que quizás se te olvida que tienes.

Aquí, en este espacio seguro, cada sesión es una oportunidad para descubrir y potenciar tu fuerza interior, promoviendo una sensación de equilibrio, paz y autoconocimiento.

El aprender a respirar de manera consciente, corregir tu postura, alinear tu columna, rehabilitar alguna lesión y/o estilizar y tonificar tu cuerpo, son el mejor regalo que te puedes dar para llevar una vida plena y saludable.

El hacer pilates reformer en Self, es de las mejores inversiones que harás en tu vida!

Bienvenidx a un espacio donde el enfoque eres tú!